七九天还冷吗

七九天不冷，天气开始回暖

根据九九谚语，“七九河开，八九燕来。”到了七九、八九天，节气已来到了“雨水”、“惊蛰”时节，这时候天气回暖，冰冻的河面开始大面积解冻，候鸟如燕子也开始返回。

1. 七九天的气候特点

七九天虽然天气已暖和些许，但在东北地区仍然相对寒冷，通常仍然是冰封万里。而根据民间谚语，七九天开河，八九天燕子回来，九九再加一九黄牛满地走。

2. 七九天的养生食物

在七九天气渐暖之时，人们可以选择一些适合春季的蔬菜来进行食补。比如菠菜，它富含维生素C、胡萝卜素、叶酸等，具有促进血液循环、增强免疫力的作用。

3. 七九天的天气谚语

民间谚语中有关七九天气的谚语有：

a. 七九下雪天气寒，一直冷到二月半。

b. 雪打七九头，九九地不开。

c. 七九迎大雪，九九耕牛歇。

d. 四九雨雪灭虫儿，七九雨雪养虫儿。

e. 七九河不开，必定倒春寒。

f. 春寒七九头，早晚泥潭汤。

4. 七九天的冷热程度

根据民间谚语，“一九二九不算九，三九四九棍打不走，五九六九在家死糗，七九河开，八九燕来，九九加一九黄牛满地走。”所以可以说到了七九天，尽管北方的冬天总体较为寒冷，但天气开始缓和。

5. 2022年的七九天天气

2022年的七九天是从2月13日开始到2月21日结束。此时已经过了冬至，进入了春季，天气逐渐变暖，但仍然可能有些地区相对寒冷，特别是北方。

6. 七九天的转暖过程

七九天可以视为八九的开始，燕子会开始飞回来，气温也会逐渐升高。相对于冬天最寒冷的三九天，七九天已经有所缓和，但具体是否冷还要根据所在地区的气候来判断。

七九天开始不再寒冷，天气逐渐转暖，这一时期是冰河解冻、候鸟归来的季节。民间谚语中提到七九的天气特点，以及与七九天相关的养生食物和天气谚语，描绘了七九天的寒冷程度和转暖过程。具体七九天的冷热情况还要根据不同地区的气候来判断。不过七九天不再寒冷，是向着春天迈进的标志。