电脑win7怎么调亮度和对比度

在电脑使用过程中，调整屏幕亮度和对比度是许多用户都会遇到的需求。尤其是对于长时间使用电脑的办公族和学生来说，一个合适的屏幕亮度与对比度可以大大减少眼睛疲劳，提升使用体验。下面，就让我来为大家详细讲解如何在Windows7系统中调整亮度和对比度。

一、调整屏幕亮度

1.点击屏幕右下角的“通知区域”图标，找到并点击“亮度”调节按钮。

2.使用鼠标滚轮或键盘上的“+”和“-”键来调整屏幕亮度。

二、调整对比度

1.打开“控制面板”，在搜索框中输入“显示”并点击搜索结果。

2.在“显示”设置中，找到并点击“调整屏幕亮度”。

3.在弹出的窗口中，拖动“对比度”滑块来调整屏幕对比度。

三、使用显示设置调整

1.打开“控制面板”，找到并点击“硬件和声音”。

2.在“硬件和声音”选项中，点击“显示”。

3.在“显示设置”页面，点击“调整屏幕亮度”。

4.在弹出的窗口中，拖动“对比度”滑块来调整屏幕对比度。

四、使用NVIDIA控制面板调整

如果您的电脑配置了NVIDIA显卡，可以通过以下步骤调整亮度和对比度：

1.右键点击桌面，选择“NVIDIA控制面板”。

2.在左侧菜单中，选择“显示”。

3.在右侧，找到“调整屏幕亮度”和“对比度”选项，进行设置。

五、使用第三方软件调整 市面上有许多第三方软件可以帮助调整亮度和对比度，如“F.lux”、“Redshift”等。这些软件可以根据您所在地区的日出日落时间自动调整屏幕亮度，减少眼睛疲劳。

通过以上方法，您可以在Windows7系统中轻松调整屏幕亮度和对比度。希望这篇文章能帮助到您，让您在电脑使用过程中拥有更好的视觉体验。