怎样鉴定自己在脱发

脱发是许多人都会遇到的问题，但如何准确判断自己是否正在脱发却是让许多人感到困惑的事情。小编将介绍一些方法和症状，帮助您判断自己是否正在脱发。

1. 观察自己的发际线

正常的发际线是不会后退和整体头发变细软的。脱发情况下的发际线一般都比正常的发际线稀疏。这是因为DHT（双氢睾酮-毛囊杀手）不断攻击毛囊，导致发际线后移。

2. 每天掉发的数量

判断自己是否脱发可以从每天掉发的数量来判断。正常情况下，头发的生理周期存在生长、静止、脱落三个阶段。如果每天掉发的数量超过100根，可能是脱发情况。

3. 头发的疏密程度变化

脱发也会导致整体头发的疏密程度发生变化。脱发的情况下，头发会变得越来越稀疏。

4. 掉发的发根情况

通过观察掉发的发根情况，也可以初步判断自己是否脱发。脱发的发根一般会呈现变薄、衰竭的状态。

5. 拔发实验

拔发实验是一种简单的判断脱发情况的方法。您可以在三天不洗头后，轻轻地拉起一束头发。如果头发容易脱落，可能是脱发情况。

6. 脱发类型的特征

不同类型的脱发具有不同的特征。最常见的雄激素性脱发表现为发际线逐渐后移、头发变细变软、头皮的毛发稀疏以及每天脱发量超过70根。

7. 专业医院检测

如果您仍然不能确定自己是否脱发，建议前往专业医院进行检测。医生可以通过雄激素水平测定、毛囊检测等方法判断脱发情况，也可以进行甲状腺功能检查。

通过以上方法和症状，您可以初步判断自己是否正在脱发。如果确诊为脱发，及时采取措施，例如改变生活习惯、保持健康的饮食和生活方式，并寻求专业医生的建议和治疗。