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这天吃什么荤菜

2025-02-18 09:15:36 投资咨询

在这忙碌的日常生活中,我们常常为“这天吃什么荤菜”而烦恼。今天,就让我来为大家解答这个难题,分享一些简单易做且营养丰富的荤菜食谱,让你家的餐桌焕发新活力。

一、家常红烧肉

1.选择五花肉,切成块状,用开水焯水去腥。

2.锅中放少许油,加入冰糖,炒至融化,放入五花肉翻炒上色。

3.加入生抽、老抽、料酒、姜片、八角等调料,加入适量水,大火烧开后转小火炖煮。

4.待肉熟透,收汁即可。

二、清蒸鲈鱼

1.鲈鱼去鳞、去内***,洗净,用料酒、盐腌制10分钟。

2.锅中加水,放入姜片、葱段,将腌制好的鲈鱼放入蒸锅中。

3.大火蒸8-10分钟,取出撒上葱花,淋上热油即可。

三、宫保鸡丁

1.鸡胸肉切成丁,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉腌制10分钟。

2.锅中放油,将腌制好的鸡丁下锅炒至变色,盛出备用。

3.锅中留少许油,加入干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香,放入鸡丁,加入酱油、糖、醋、料酒等调料翻炒均匀。

4.最后加入花生米,翻炒均匀即可。

四、番茄牛腩

1.牛腩切块,用开水焯水去腥。

2.锅中放少许油,加入洋葱、姜片炒香,放入牛腩翻炒。

3.加入番茄酱、生抽、老抽、料酒、盐等调料,加入适量水,大火烧开后转小火炖煮。

4.待牛腩熟透,收汁即可。

五、蒜蓉西兰花

1.西兰花洗净,切成小朵,焯水备用。

2.锅中放油,加入蒜末炒香,放入西兰花翻炒。

3.加入少许盐、生抽,翻炒均匀即可。

这天吃什么荤菜?不妨试试以上这些美味又营养的菜品,让你的餐桌变得更加丰富多彩。记得,烹饪是一门艺术,用心去感受每一道菜的味道,你会发现生活原来如此美好。