降暑喝什么甜品

夏日炎炎，气温攀升，一杯清凉甜品无疑是消暑解渴的佳品。降暑喝什么甜品呢？以下几款甜品不仅美味，还能有效降暑，让我们一起来看看吧。

一、绿豆汤

1.绿豆具有清热解***、消暑利***的功效。

2.制作方法：将绿豆洗净，加水煮至熟烂，加入适量的冰糖调味即可。

二、酸梅汤

1.酸梅汤具有生津止渴、消暑解热的功效。

2.制作方法：将青梅干、山楂、甘草等材料煮沸，加入适量的冰糖，过滤后即可饮用。

三、冰镇西瓜汁

1.西瓜汁具有清热解暑、生津止渴的功效。

2.制作方法：将西瓜去皮去籽，切成小块，用榨汁机榨取汁液，加入适量的冰块搅拌均匀即可。

四、绿豆沙

1.绿豆沙具有清热解***、消暑解热的功效。

2.制作方法：将绿豆洗净，加水煮至熟烂，用搅拌机打成泥状，加入适量的糖和冰块搅拌均匀即可。

五、芒果冰沙

1.芒果冰沙具有清热解暑、生津止渴的功效。

2.制作方法：将芒果去皮去核，切成小块，用搅拌机打成泥状，加入适量的糖和冰块搅拌均匀即可。

六、椰奶冻

1.椰奶冻具有清热解暑、生津止渴的功效。

2.制作方法：将椰奶、糖、吉利丁粉等材料混合，加热至吉利丁粉完全溶解，倒入模具中冷藏凝固即可。

七、杨梅酒

1.杨梅酒具有消暑解热、生津止渴的功效。

2.制作方法：将杨梅洗净，与白酒、冰糖等材料混合，浸泡一段时间后即可饮用。

夏日炎炎，一杯清凉甜品既能满足口腹之欲，又能帮助身体降暑。以上七款甜品，你最喜欢哪一款呢？不妨动手尝试制作，享受夏日清凉吧！